Willkommen in der
Judoschule Kohnert
Willkommen in der Welt japanischer Sportarten!
Besuchen sie die Judoschule Kohnert auf der Berliner Straße in Hagen-Haspe. Hier sind wir seit über 45 Jahren zu Hause und trainieren seit jeher die Sportarten Judo und Jiu Jitsu.
Wir machen Ferien!
In den Herbstferien bleibt die Judoschule Kohnert vom 03.10. bis zum 16.10.2022 geschlossen.
Selbstverteidigungskurs
In der Zeit vom 21.10. – 11.11.2022 findet immer freitags ein Selbstverteidigungskurs in der Judoschule Kohnert statt. Das Training übernimmt unser Trainer Dieter Gobien (7. Dan).
Zeitpunkt: Jeweils 17:30 bis 18:45 Uhr
Kosten: 50,00 € p.P.
ab 14 Jahren, maximal 12 Teilnehmer.
Verbindliche Anmeldung unter info@judoschule-kohnert.de oder telefonisch unter 02331 18 45 93
Judo
Es gibt kaum eine andere Sportart, die für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern geeigneter wäre. Unsere Lehrer sind sich dieser großen Verantwortung bewusst und besonders geschult. Durch regelmäßiges Training fördert man die Entwicklung des Konzentrationsvermögens, des logischen Denkens und der Urteilskraft und trägt zu einem ausgeglichenen Persönlichkeitsbild und dem seelischen Gleichgewicht bei.
Jiu Jitsu
Die wirksamste Form der modernen Selbstverteidigung. Jiu Jitsu begeistert unsere Sportler durch die scheinbar unerschöpfliche Vielfalt der verblüffendsten Techniken und Kombinationen beruhend auf physikalischen, anatomischen und physiologischen Gegebenheiten. Schlag- und Tritttechniken aus dem Karate, sowie Wurf- und Falltechniken aus dem Judo sind nur ein Teil dieser facettenreichen Kampfkunst.
Selbstverteidigung
Ob Judo oder Jiu Jitsu, beide Arten der Selbstverteidigung sorgen dafür, dass du sicherer und selbstbewusster durch das Leben gehst. Das einhergehende Kraft- und Fitnesstraining sowie komplexe Bewegungsabläufe fördern dein Körpergefühl. Die Kombination aus Angriffs- und Verteidigungstechniken, besonders im Jiu Jitsu, können in den verschiedensten Situationen ein hilfreicher Begleiter sein.
Mehr als nur Kampfsport
Durch das Regelmäßige Training lernst du nicht nur eine neue Sportart. Du bekommst noch viel mehr!
- Fitness
- Selbstbewusstein
- Verbessertes Körpergefühl
- Werde kräftiger
- Innere Ruhe
- Gefahren einschätzen
- Selbstvertrauen
- Sicheres Auftreten
- Richtig reagieren
- Respektvoller Umgang
- Etikette
- Gleichgewicht
- Schnelligkeit
- Ausdauer
- Diziplin
- Eine Menge Spaß
Öffnungszeiten
16.00 – 17.30 Kinder Judo Anfänger von ca. 5-9 Jahre
17.30 – 19.00 Kinder Judo Anfänger/Fortg. ab 10 Jahre
19.00 – 20.00 Jiu Jitsu Anfänger
20.00 – 21.00 Jiu Jitsu Fortgeschrittene
16.30 – 18.00 Kinder Judo, ab Gelbgurt
18.00 – 19.00 Jiu-Jitsu/Karate für Jugendliche ab ca. 8 Jahre
19.00 – 20.00 Uhr Frauen Selbstverteidigung
18.00 – 19.00 freies Training
19.00 – 20.00 Jiu Jitsu Anfänger
20.00 – 21.00 Jiu Jitsu Fortgeschrittene
16.30 – 17.30 Jiu-Jitsu/Karate für Jugendliche ab ca. 8 Jahre
17.30 – 18.30 freies Training (nach Absprache)
Kontakt
Wir freuen uns immer über Besucher. Ob Sie einfach nur mal zuschauen möchten oder gleich bei einem kostenlosen Probetraining mitmachen möchten, Sie sind herzlich willkomen.
So finden Sie uns:
- Berliner Str. 18, 58135 Hagen
- 02331 184593
- info@judoschule-kohnert.de